笔记本cpu到55℃就很卡降到49℃就正常了请问bios怎么调节cpu的温度上限阀值或者解决？

我不建议你设置bios来调节cpu的温度，bios默认的温度是安全的温度。你温度高了，系统会自动降低cpu性能达到降温的作用。如果你强制提升的话，有可能烧掉cpu和主板。你最好加一个散热风扇在本本下。

如果感觉无所谓的话方法如下：不同机子可能选项分布不同，自己找找。下面有英文对照表：

电脑重新启动按Del进入BIOS---Adv anced BIOS Features---确定——CPU L1 @l2 Cache-----确定————就出来了。第一项是主频，第二项是设置CPU温度。设置完后返主界面再按Save @ Exit S etup。就行了。

FAN Fail Alarm Selectable---Disabled------监视风扇设置
Shutdown When CPUFAN Fail---Disableb------CPU风扇监视设置
CPU FanEQ Speed Control-----Disableb------CPU风扇速度设置
×- Active Temperature---------70℃/158℉---CPU风扇控制温度
CPU Shutdown Temperature----Disableb------自动关闭系统CPU温度设置
CPU Marning Temperature------85℃/185℉---CPU报警温度设置
CPU Shutdown Temperature----Disableb------自动关闭系统电路温度设置
CPU Marning Temperature------95℃/203℉---电路报警温度设置
System Temperature-----------35℃/ 95℉---系统温度
CPU Temperature--------------45℃/113℉---CPU温度
PWM Temperature--------------38℃/100℉---电路温度
CPU FAN Speed----------------4687 RPM-----CPU风扇转速
SYS FAN Speed-------------------0 RPM-----系统风扇转速
AUX FAN Speed-------------------0 RPM-----其他设备温度转速
CPU Core Voltage--------------1.48 V------CPU电压
DDR Voltage-------------------2.56 V------内核电压
AGP VDDQ Voltage--------------1.50 V------VGA辅助电源
DDR VTT Voltage---------------1.28 V------内存模组的Vtt电压
ATX *3.3V---------------------3.36 V------正3V电源监控

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